Reprise sur le thème Physique

Les U17M ont fait une première étape dans la reprise sportive, hier soir sur le stade de Foot de Lavernose-Lacasse.
Sous un beau soleil, nous avons commencé à réveiller les muscles doucement.
Footing tranquille et séances de travail physique (corde à sauter, pompes, burpees, squats etc...).
Le tout dans le respect des règles de distanciation physique et à un rythme plutôt souple pour ne pas trop brusquer les corps encore engourdis de cette longue période sans sport intensif.
Peu de garçons pour cette première journée, mais cela va progresser....